mixstuff.ru Как стать "крутым”: 5 способов,
подтверждённых наукой
Источник перевод
для mixstuff –
Светлана Гоголь
Кто не хочет стать
"крутым”? Никто бы не отказался. Однако исследования показывают, что одного
желания тут маловато. Быть по-настоящему "крутым” – это не только
умение безупречно одеваться и ввернуть острое словцо в нужный момент. Это образ
жизни.
Например, харизматичным лидерам удаётся обнаруживать в людях их
лучшие качества.
Психологи утверждают, что для лидера или
того, кто стремиться к лидерству, харизма имеет огромное значение. Она даёт преимущество
перед конкурентами, позволяющее привлекать и удерживать при себе самых
одарённых и работоспособных людей.
С человеком, обладающим харизмой, многие
хотят работать, многие считают за честь оказаться в его команде и в его
компании. Исследования показывают, что под руководством харизматичных лидеров
подчинённые лучше работают, считают свою деятельность более осмысленной, больше
доверяют начальству и в целом более эффективны чем те, что работают под началом
нехаризматичных руководителей.
Но возможно ли стать "крутым”, приложив
усилия, или даже и пытаться бесполезно?
Оказывается, всё возможно. В двух словах
секрет таков: "Притворяйся, пока не получится”.
Психолог Оливия Кабейн утверждает в своей
книге "Миф о харизме”, что отношение к себе можно завоевать и улучшить:
"Самый распространённый миф, с которым я
столкнулась, когда начинала своё исследование, что харизма – это врождённое
качество. Кому-то оно даётся, а кому-то нет, и ничего с этим не поделать. В
действительности харизма – качество довольно неустойчивое. В один момент оно
может быть при вас, а в другой – его как ветром сдуло. Кроме того, это качество
можно приобрести. Многие люди, известные сегодня как наиболее харизматичные
лидеры, на деле обучились быть таковыми – шаг за шагом”.
Так что такое быть "крутым” и как этому
научиться?
1) Хочешь быть "крутым” – меньше суетись
Если охарактеризовать поведение человека,
которого можно назвать "крутым” в двух словах, то этими словами были бы "меньше
суеты”.
Для того чтобы быть "крутым”, не нужно лезть
из кожи вон. Но, с другой стороны, только прикладывая максимум усилий, мы
добиваемся успеха в жизни и в отношениях с людьми. Так как же быть?
"Крутые”, что бы ни делали, как бы
демонстрируют: "Я так спокоен и невозмутим, потому что мне не нужно
прикладывать много усилий, чтобы получить то, что я хочу”.
Оливия Кобейн приводит в своей книге пример
Джеймса Бонда: он не просит, не улыбается, не проявляет нетерпения или
беспокойства. Он всегда говорит медленно и спокойно.
"Вы можете представить Джеймса Бонда суетящимся?
Можете вообразить, что он теребит свою одежду, вертит головой, судорожно
подёргивает плечами? Мямлит или бормочет что-нибудь невнятное? Конечно,
нет. Бонд – это сама невозмутимость, спокойствие и собранность.
Подобный язык тела в нашем сознании связан с
высоким статусом и абсолютной уверенностью. Качество, которое мы иногда
называем "уравновешенностью”, внешне как правило проявляется в минимальном
количестве движений, которыми ограничивается человек. Такие люди избегают
излишних движений – не поправляют лишний раз одежду или волосы, не прикасаются
без нужды к лицу, не кивают слишком активно и не тянут "эээ…” перед тем, как
начать говорить.
2) Больше уверенности
Хотите знать хитрость, которая позволит
быстро расположить к себе людей? Нужно представить себе, что вы уже это
сделали.
Да, нам всем нравятся уверенные в себе люди.
Соедините невозмутимость с уверенностью и вы получите основу того, что
воспринимается как "крутизна”.
Вряд ли кого-нибудь удивит, что чувство
собственного достоинства, согласно психологическим исследованиям, оказалось
одним из основных признаков сексуальности. Для мужчин, в особенности, излишняя
скромность может обернуться боком:
"Скромные мужчины обладают меньшей
популярностью, чем скромные женщины, потому что они кажутся окружающим "слишком
слабыми” и недостаточно амбициозными”, – пишут американские исследователи.
3) Чтобы быть крутым, необходимо знать
правила – и нарушать их
Люди, которых окружающие считают крутыми,
далеко не всегда ведут себя безупречно. У них другой козырь – находчивость. Они
прекрасно знают правила, но намеренно нарушают их, когда это может пойти на
пользу их имиджу.
В результате одного из психологических
экспериментов психологи пришли к выводу, что одним из ключевых компонентов
"крутизны” является непокорность. Почему так происходит? Потому что человек,
который нарушает правила, выглядит сильным, обладающим властью.
4) Сосредоточьтесь на самоощущении и язык
тела подстроится
Я не слишком много жестикулирую? Я не кусаю
губы? Может, я чересчур активно киваю? Я достаточно медленно говорю?
Если постоянно держать всё это в голове, то
можно сойти с ума.
Как поясняет в своей книге Кобейн, человек не
в состоянии контролировать каждое движение своего тела. Это невозможно:
"Каждую минуту наше тело посылает несколько
сотен сигналов. Язык тела функционирует без нашего участия, демонстрируя
окружающим, что мы чувствуем и что думаем по поводу того, что нас окружает”.
Так что же мы можем сделать, чтобы казаться
невозмутимыми? Очень просто – нужно почувствовать это хладнокровие внутри, и
язык нашего тела начнёт "транслировать” соответствующие сигналы:
"Подобно тому, как атлеты во время
соревнований "настраиваются”, входят в нужное состояние, вам тоже нужно
настроиться на "волну” того состояния, которое должно демонстрировать ваше
тело. Тело последует за вашими мыслями”.
5) Быть "крутым” не всегда уместно
Это может быть хорошо и приятно, но не во
всех ситуациях стоит пытаться быть "крутым”. Не существует идеального поведения
на все случаи жизни.
С одной стороны, сохраняя дистанцию можно
показаться интригующим, с другой – иногда демонстрировать интерес по отношению
к другому человеку может оказаться гораздо более действенной тактикой.
Можно завоевать популярность, будучи дерзким
и неуправляемым. Но, как ни странно, иногда ровно того же результата можно
добиться, демонстрируя свою ранимость и уязвимость.
Можно вызвать к себе интерес, оставаясь
спокойным и невозмутимым, но иногда тот же эффект достигается увлечённостью и
блеском в глазах.
А теперь давайте суммируем. Итак, чтобы
стать "круче”, необходимо:
1. меньше суетиться,
2. демонстрировать больше уверенности в себе,
3. знать правила, и нарушать их,
4. настроиться на нужное состояние, чтобы
язык тела транслировал то, что нам нужно,
5. помнить, что не всегда стоит пытаться быть
крутым.
Ну вот, а теперь попытайтесь применить эти
советы на практике, только… не слишком усердствуйте.
| 
